×
Курсы
Отзывы
Мой аккаунт
0
Антистрессовые программы Галины Чибисовой
Медитации для психологического здоровья
Следить в Vkontakte
Курсы
Отзывы
Мой аккаунт
или
Войти в личный кабинет
Урок 1
Неделя 1. Расслабление и здоровый сон
-
Задание 1
Медитативное упражнение Йога нидра (базовая)
Задание 2
Оздоравливающая медитация на очищение и восстановление энергетики
Урок 2
Неделя 2 - Антистресс. Улучшение памяти и воображения
-
Задание 1
Медитативное упражнение Йога нидра (базовая)
Задание 2
Медитативное упражнение на улучшение памяти и развитие визуализации (творческого воображения)
Урок 3
Неделя 3 - Глубокое расслабление и здоровый сон
-
Задание 1
Медитативное упражнение Йога нидра (продвинутый уровень)
Задание 2
Оздоравливающая медитация на очищение и восстановление энергетики
Урок 4
Неделя 4 - Антистресс. Улучшение памяти и воображения
-
Задание 1
Медитативное упражнение Йога нидра (продвинутый уровень)
Задание 2
Медитативное упражнение на улучшение памяти и развитие визуализации (творческого воображения)
Медитативное упражнение Йога нидра (продвинутый уровень)
Чтобы просматривать это задание, пожалуйста, войдите в свой личный кабинет.
Оставьте ваш комментарий или вопрос
Нажмите, чтобы отменить ответ.
Вы должны
войти,
чтобы оставлять комментарии.
Комплекс Антистресс № 1. Память, творческое воображение и здоровый сон
Урок 1
Неделя 1. Расслабление и здоровый сон
-
Задание 1
Медитативное упражнение Йога нидра (базовая)
Задание 2
Оздоравливающая медитация на очищение и восстановление энергетики
Урок 2
Неделя 2 - Антистресс. Улучшение памяти и воображения
-
Задание 1
Медитативное упражнение Йога нидра (базовая)
Задание 2
Медитативное упражнение на улучшение памяти и развитие визуализации (творческого воображения)
Урок 3
Неделя 3 - Глубокое расслабление и здоровый сон
-
Задание 1
Медитативное упражнение Йога нидра (продвинутый уровень)
Задание 2
Оздоравливающая медитация на очищение и восстановление энергетики
Урок 4
Неделя 4 - Антистресс. Улучшение памяти и воображения
-
Задание 1
Медитативное упражнение Йога нидра (продвинутый уровень)
Задание 2
Медитативное упражнение на улучшение памяти и развитие визуализации (творческого воображения)