Чтобы просматривать это задание, пожалуйста, войдите в свой личный кабинет.
Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.
- Комплекс Антистресс № 1. Память, творческое воображение и здоровый сон
Урок 1 Неделя 1. Расслабление и здоровый сон - Задание 1 Медитативное упражнение Йога нидра (базовая) Задание 2 Оздоравливающая медитация на очищение и восстановление энергетики Урок 2 Неделя 2 - Антистресс. Улучшение памяти и воображения - Задание 1 Медитативное упражнение Йога нидра (базовая) Задание 2 Медитативное упражнение на улучшение памяти и развитие визуализации (творческого воображения) Урок 3 Неделя 3 - Глубокое расслабление и здоровый сон - Задание 1 Медитативное упражнение Йога нидра (продвинутый уровень) Задание 2 Оздоравливающая медитация на очищение и восстановление энергетики Урок 4 Неделя 4 - Антистресс. Улучшение памяти и воображения - Задание 1 Медитативное упражнение Йога нидра (продвинутый уровень) Задание 2 Медитативное упражнение на улучшение памяти и развитие визуализации (творческого воображения)